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【体育战“疫” 河北在行动】三组动作,教你快速减脂瘦身

来源: 河北省体育局  
2020-03-21 08:13:14
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  当居家减脂训练有了一段时间,或许您可以试着加大难度,做一些进阶性的训练动作。本期视频中这三组动作简单易学,教您徒手打造人鱼线!

关键词:体育战“疫”责任编辑:段美嘉