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【体育战“疫” 河北在行动】运动员居家训练姿势,你get到了吗?
来源: 河北省体育局
2020-03-22 21:49:21
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居家健身,你的训练动作规范吗?今天,河北省体操协会为大家带来了8个简单的动作,只需要掌握正确的训练姿势并加以练习,可以有效改善斜方肌,溜肩驼背,虎背熊腰的问题。
关键词:
健身
责任编辑:
刘海楠
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