长城新体育“科学健身”系列视频上线啦！

　　长城网讯（记者许晓星）为了进一步引导全民健身，科学健身，推动全民健身的持续发展，长城新体育频道和河北省体育局共同策划推出“科学健身”系列视频互动版块——《健身视界》。《健身视界》共分3个大项，28个小项，涵盖了登山、骑行、健步走、八段锦、户外运动器械使用等多种运动领域的示范、讲解。参与示范和讲解动作特点、技巧的均是国内知名院校的大学教授、体育运动名人和具有社会影响力的大众健身专家，让您“一看就懂、一学就会、一练就有效”。

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       健身视频每周持续更新！

八段锦动作示范。视频截图

五禽戏（猿戏）动作示范。视频截图

健身路径（手摇振动器）动作示范。视频截图