从“零基础”快速成长 中国跳台滑雪让人眼前一亮

　　从2019年凑齐足够的参赛队员都有困难，到如今有17名选手达到北京冬奥会最低参赛标准，其中3人入围实时资格名单，中国跳台滑雪国家集训队在短时间内迅速成长，近半年在国外的参赛经历更是让他们收获颇丰。“参加比赛时大家说，‘你们短时间内多了这么多跳台滑雪运动员’，应该说我们在世界跳台滑雪圈子里还是让人眼前一亮的。”冬运中心训练五部部长、跳台滑雪领队许高航说。

　　跳台滑雪自第一届冬奥会便被列为比赛项目，但这一项目在中国开展较晚，参训人员不多，2016年之前中国选手参加跳台滑雪国际赛事，均需临时组建集训队，直到2017年才正式组建国家队，过去中国选手也仅参加过两届冬奥会该项目比赛。2018年开始，通过跨界跨项选材补充了许多新鲜血液，大部分来自田径、跆拳道、武术等项目，其中有些队员在参与训练之前，甚至没怎么见过雪，相当于“从零开始”跳台滑雪训练。

　　这些“零基础”选手的训练往往从越野滑雪开始，随后进行4米跳台训练锻炼胆量，再一点点提高训练高度直到竞赛标准，其中很多选手通过短短两年半的训练，已经具备了踏上国际赛场的能力。许高航说，这样的进步与国家提供的全力保障是分不开的，“科技保障、训练条件保障……我们还请了外国教练，河北涞源基地里的条件在世界上也是独一无二的。”

　　在取得快速进步的同时，队伍也面临着更多挑战。6月底，中国跳台滑雪集训队在国外进行约半年的训练和比赛，这些赛事横跨夏季和冬季，包括各种级别。“这个赛季对我们来说是第一个‘真正的赛季’，我们都在边学习边摸索。”许高航介绍，队内不仅运动员跨界跨项，保障团队里也有很多是“跨界跨项”，都在通过赛事学习应对各种情况。

　　“夏季赛季时，我们的选手面对比赛还不能像老将一样做到经验非常丰富、心态非常平稳，这是我们遇到的最大挑战。”许高航说，开始时队员们在赛前裁判员进行服装器材检查时就会非常紧张，而迫切想要获得资格的心态也让很多队员背上很大的压力。

　　针对这些问题，队伍很快进行了一系列针对性调整，包括在队内模拟赛、设置虚拟对手比赛，借此提高运动员的抗压能力。同时还请心理专家对运动员进行运动心理学方面的辅导，效果十分明显。

　　“出国参赛这半年，我们的运动员在成熟、在进步。”许高航说，“到了赛场上已经能够把成绩和目标放下，去展现自己，这是一个运动员成长的过程。”

　　目前，集训队男选手已回到河北涞源基地进行备战，女选手将在斯洛文尼亚柳布诺世界杯分站赛结束后回国。许高航表示，队员们都很期待回国训练，希望可以通过涞源基地的风洞实验室进一步解决助滑、起跳、飞行等技术问题。（来源：中国体育报）