长城网8月17日讯(记者 陈博)8月17日上午,河北省直机关《国家体育锻炼标准》测验达标赛在万拓健身中心举行,近100名省直机关职工参加到了测试中。
达标测试赛队伍。记者 陈博 摄
据了解,《国家体育锻炼标准》是国务院批准推行的一项重要体育制度,定期组织《国家体育锻炼标准》测验,有利于激发广大市民参加体育锻炼的积极性和主动性,不断增强民众科学健身体育意识。此次达标赛是河北省推广《国家体育锻炼标准》的具体举措,也是首次集中开展《国家体育锻炼标准》测试达标活动。
参与者进行热身活动。记者 陈博 摄
此次达标赛分为男子组和女子组两个组别,包含30秒跳绳、立定跳远、俯卧撑、25*4折返跑、跑步(女子800米,男子100米)等项目,涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧人体运动五大要素,有效检验参与者的身体素质和运动能力。
折返跑测试。记者 陈博 摄