外训收获颇丰 中国蹦床队扎实推进奥运备战

　　上月在国际体联蹦床世界杯巴库站拿下两金后，中国蹦床队就地在阿塞拜疆展开了两周外训。外训期间得到了阿塞拜疆体操协会的大力支持，队员们也克服了训练环境等困难，扎实推进奥运备战。

　　“中国蹦床队在阿塞拜疆参加世界杯赛，顺利拿到了男、女两枚金牌。这检验了我们冬训的成果，冬训全队都练得比较扎实，也紧跟国家体育总局强化体能训练的指导思想。”中国蹦床队领队陆春龙告诉记者，队伍一方面在冬训中一改过去的训练模式，将体能训练摆在突出位置狠抓落实，另一方面瞄准东京奥运备战，在提升队员的客观分上也狠下工夫。“队员们的成套在高度分、难度分上都有了一定提升，在世界杯巴库站顺利拿到两个冠军，也基本提前锁定了奥运资格。”

　　圆满完成参赛任务后，中国蹦床队留在阿塞拜疆继续进行外训。陆春龙说：“阿塞拜疆体操协会对我们非常欢迎和支持，腾出了地方给我们训练，我们也非常感谢他们的照顾。外训期间，队员练得非常扎实，各方面节奏掌握得非常好。”接下来，中国蹦床队计划回到国内继续推进备战工作。“我们将继续紧跟和落实好总局的备战要求，一方面做好全面防疫工作，另一方面持续加强体能训练，全面提升实力。通过这一段时间的外训，队伍也适应了国际比赛的一些场地和环境，这为我们下一阶段回到国内继续备战积累了丰富的经验。”陆春龙说。

　　奥运冠军董栋表示，外训收获颇丰。“阿塞拜疆对中国蹦床队非常友好，把主要的训练时间让给了我们，我们训练结束后当地的队伍才进行训练。下一阶段我们回国后也会根据本站比赛情况更有针对性地展开训练。”