【体育战“疫” 河北在行动】学会这3个伦巴舞步，帮你告别“晕头转向”-新体育频道-长城网

　　伦巴舞与欢快的恰恰舞相比，较为浪漫，动作更加婀娜多姿。今天，河北省体育舞蹈运动协会就为您带来了3个伦巴舞步，由河北艺术职业学院舞蹈系国标舞专业学生杨玉春进行示范，快来体验下吧。

　　每个动作保持慢速加快速为一次、10次一组的训练强度。坚持下来，能帮您训练到方向感，还可提升身体的协调能力与控制力。

关键词：健身,河北责任编辑：刘海楠

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