河北省举办冬季项目双周体能训练营

　　坐位体前屈，垂直纵跳，深蹲，卧推，30米冲刺跑……今天，118名河北冬季项目运动员在崇礼高原（国家综合）训练基地进行摸底体能测试，这是河北省冬季项目双周体能训练营的一个重要途径。

图为河北冬季项目运动员摸底体能测试现场。图片来自河北日报

　　为深入贯彻重建国家体育总局《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》有关要求和河北省体育局强化体能训练工作推进会议精神，河北省冬季项目双周体能训练营于6月24日日启幕，将一直持续到7月7日，内容包括基础体能训练课，体能达标测试技术示范公开课，摸底体能测试，体能训练大讨论，体能测试规范动作比武等，共有来自高山滑雪，越野滑雪，单双板U型场地技巧，自由式滑雪空中技巧，冬季海拔，速度滑冰，短道速滑，自由式滑雪坡面障碍追逐8个项目的118名运动员参加。

图为河北冬季项目运动员摸底体能测试现场。图片来自河北日报

　　据了解，作为此次身体能训练营一个重要的突破，摸底体能测试在6月25日，26日举行。两天时间里，所有参加训练营的运动员根据运动员的训练，严格按照《国家队体能达标测试评分标准（2020年2月版）》的要求，接受坐位体前屈，30米冲刺跑，3000米耐力跑，垂直纵跳，深蹲相对力量，卧推相对力量，引体向上，腹肌耐力，背肌耐力等9个体能基础测试项目的测试。

图为河北冬季项目运动员摸底体能测试现场。图片来自河北日报

　　河北省体育局冬季运动管理中心相关负责人表示，此次训练营将通过对基础体能逐项培训，让每一名教练员和运动员都能够掌握《国家队体能达标测试评分标准（2020年2月版）》中9项基础体能测试项目的标准和规范动作，掌握正确的训练方法，防止错误动作定型，促进运动队体能规范训练水平提升，积极备战十四冬和北京冬奥会。

　　图为河北冬季项目运动员摸底体能测试现场。图片来自河北日报

　　此外，体能训练营领导小组严格遵守有关防疫要求，加强防疫措施，对参与本次训练营的所有运动员，教练员，工作人员进行了核酸检测，食宿训练场地全覆盖消毒，全员验证绿编码，坚决杜绝与高风险地区人员的接触，赴基地参训人员全部“点对点”接送，确保本次活动安全进行。