河北临城：快乐足球操 “云端”伴暑假

　　暑假期间，河北省临城县实验小学的“快乐足球操”在“钉钉”直播间开启，学校体育老师带领全校师生“云端”做操，强身健体。伴随着动感十足的音乐，学生们时而把足球举过头顶，时而抱球下蹲，时而侧举踢腿，时而双脚交替踩球跳跃，动作舒展大方，展示出足球少年的青春与活力。

　　临城县实验小学是一所足球特色学校，该校体育老师针对小学生身体特点，将体操与足球技巧相融合，自主创作了一整套“快乐足球操”。在学生暑假期间，足球运动依然在线上线下如期进行着。

　　“疫情期间，长时间的居家生活让孩子们生活不规律，体质变差，部分学生出现了焦虑、烦躁的不良情绪。学校又无法组织开展大规模的体育运动。”临城县实验小学校长雷光银说，考虑到这些情况，学校体育老师运用网络视频直播，将广播体操和足球技巧相结合，带领同学们“云端”练习简单易学、实用有趣的“快乐足球操”。

　　暑假期间，该校五年级2班的贵译墨经常在家读书练字，但对于各项体育运动并不热衷。“孩子不喜欢运动，稍微运动就气喘吁吁，认为体育锻炼简单枯燥，并不快乐。类似这种情况的学生不在少数。”临城县实验小学体育教师闫梁燕说，“快乐足球操”在编排上改变了传统的徒手操形式，将颠球、控球、传接球、运球射门等足球运动的基本动作包含在体操中。整套体操做下来5分钟时间，强度不大微微出汗。而且对场地要求不高，客厅、小院、公园都可以，适合学生暑假居家锻炼。

　　“在直播间里听老师的讲解，又了解到许多有趣的足球知识，感受到读书之外的快乐。”贵译墨说，周末她还会带上足球跟父母到公园练习，现在因运动结识了很多小伙伴，每天和大家一起锻炼。

　　同在五年级2班的周晴晴是个身材瘦小的女生。“我以我喜欢的方式参与足球运动，现在每天坚持体育锻炼，妈妈说我假期长个啦。”周晴晴说。

　　伴随着富有节奏的音乐，无论是高年级学生整齐规范的动作和娴熟的足球技巧，还是低年级小朋友稍显稚嫩的动作和脚步，每个孩子都在运动中感受着快乐和自信。雷光银说，足球操让学生了解足球、热爱足球，掌握了基本的足球技巧。学生能在学习之余得到放松，缓解长期居家的烦躁情绪。

　　临城县教育局局长王秀海表示，临城县将发挥当地足球特色学校资源优势，继续开发足球系列课程，在全县5万名中小学生中推广足球运动，营造浓厚的校园足球环境和运动文化氛围，推进校园足球普及，促进青少年强身健体、全面发展。