居家怀旧篇 第八套广播体操做起来

　　长城网1月10日讯（记者 张焱辉）“第八套广播体操，原地踏步走....”熟悉的背景音乐一想起，这套于1997年发布的第八套广播体操，不知勾起了多少80、90后的回忆。

　　现在居家的你，是否担心体重飙升，想要健身减肥？第八套广播体操由8节动作组成，包括屈伸、转体、平衡、跳跃等各种动作，能使身体各部位的关节、肌肉、韧带得到锻炼。它具有科学基本、简单普及的特点，且不受场地制约，是全家人居家练习的最佳之选。今天，就让我们跟随视频，重拾记忆，一起来做第八套广播体操吧。