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蹦床队内测验赛 调状态找问题——朱雪莹瞄准杭州亚运会

来源: 中国体育报  
2022-03-29 20:35:24
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  “预赛发挥比自己想象得好,但这段时间我的训练确实没有赶上理想的进度,决赛出现了体能问题。”在日前结束的国家蹦床队队内测验赛上,东京奥运会蹦床女子个人冠军朱雪莹预赛排名第二,决赛出现了失误未能取得理想名次。赛后朱雪莹直面问题,并给自己制定了明确的奋斗目标。

  队内测验赛共有7名女队员参加,除了朱雪莹外基本都是小将,不乏在去年世锦赛表现出色的曹云珠、胡译乘等新秀。预赛两轮比拼中,朱雪莹发挥出色,第一跳拿到全场最高分55.410分,第二跳54.871分排名第二,两套成套的完成质量和难度分都名列前茅。根据蹦床项目新周期的规则变化,选手从预赛到决赛的所有成套都要使用难度套,这给恢复系统训练时间不长的朱雪莹带来了极大的考验。决赛中朱雪莹出现体能不足的情况,也因此出现了失误。

图片来自中国体育报

  “她的总体表现还不错,但看到了目前存在的不足。冬训前期系统训练的时间不够,恢复成套动作时间不长,体能训练亟需加强。朱雪莹是位自律的运动员,在日常训练中一直非常努力地提高技术,她的近期状态和训练水平正在逐步上升。”国家蹦床队教练员董栋点评了朱雪莹的表现,他表示教练组将给予朱雪莹更多的帮助,接下来会围绕备战杭州亚运会这一目标研究制订训练备战计划。

  走下东京奥运会的领奖台,朱雪莹选择从“零”开始。她深知竞技体育充满收获佳绩和荣耀时的喜悦,也必将经受身陷困境和突破自我的考验。“由于经历了几次隔离,训练上确实遇到了很大的困难,冬训前期多是独自进行体能恢复训练。”赛后朱雪莹复盘了冬训至今的训练情况,“体能训练强度还是非常不足,整个系统训练中专项训练和成套动作训练时间也不够,导致自己的心理压力较大。”

  短暂的困境只会更加激发强者的斗志。杭州亚运会就在眼前,朱雪莹对接下来的训练和备战也有着清晰的目标。她表示:“下一阶段我将继续提升技术,调整好心态,争取在亚运会积分赛上取得好名次。我要鼓足干劲,争取拿到亚运会参赛资格,向着自己的第一次亚运会之旅全力冲刺。”

关键词:蹦床,内测,状态责任编辑:段美嘉