殷正：阳光男孩的冰雪梦想

　　阳光、内敛，这是殷正给人的第一印象，然而，正是这位不善言辞的帅气小伙创造了河北钢架雪车的历史。2月11日，在北京2022年冬奥会男子钢架雪车比赛中，殷正获得第五名，并创造了4秒58的延庆雪游龙赛道出发纪录，成为河北钢架雪车项目冬奥会第一人。

　　拼搏冬奥会 有收获亦有遗憾

　　参加冬奥会，殷正怀揣着冲击奖牌的梦想，“2021年初的状态还是非常好的，平时训练成绩大都是1分钟多一点，有时候还能突破到60秒以内，我当时是有信心站上领奖台的。”对于第一次参加冬奥会就取得第五名，并两次打破赛道出发纪录，殷正在收获成绩的同时，心里还是多少有些遗憾。“当时也不是太紧张，但前两轮比赛没能发挥出平时的训练水平。”回顾整个比赛，殷正说可能由于太想夺牌，担心出现失误，因此第一天的比赛打得过于保守。同时由于是白天比赛，温度相对较高，在器材调试上也出现了一些问题，这才导致当天的比赛成绩不太理想。好在比赛结束后，他迅速调整了心态，由参赛夺牌转变到享受比赛。在2月11日的比赛中，殷正很快实现了反超。特别是在最后一滑前，他主动跟教练要求自己调试器材，这也是他第一次根据场地和自己的感受特点调试器材，实践证明，他的调试非常成功。“虽然没有拿奖牌，但是积累了经验，收获还是很大的。”

　　结缘冰雪 跨界跨项爱上钢架雪车

　　2013年，殷正开启体育生涯，专攻短跑项目，2014年考入北京体育大学。2016年，在得知国家队跨项选材的消息后，他和同学一起报名了雪车项目，但最终因为体重不够未能入选，跟冰雪项目擦肩而过。2017年钢架雪车项目到北体大选材，考虑到该项目对体重要求标准稍低，殷正第一时间报了名。凭借着过硬的身体条件，这次他顺利入选国家队，从此和冰雪运动结缘，从一名短跑运动员转型为钢架雪车运动员。刚刚转型，底子薄、基础差，为了能够迅速出成绩，殷正开启了艰苦的训练，“特别是2019年的夏训训练强度特别大，整个夏天，每天晚上虚脱得睡觉都出汗。”本就爆发力出色，加上刻苦训练，殷正仅用4年就从一个冰雪项目“小白”成长为希望之星，在国际赛场接连摘金夺银。第十四届全国冬运会钢架雪车男子个人项目位列第4名。2020年体能大比武满分，受国家表彰。2021年全国钢架雪车冠军赛男子推撬单人和推撬总成绩2项冠军，2021-2022赛季参加欧洲杯、洲际杯连续5场冠军。

　　心怀梦想 斗志昂扬再出发

　　随着参赛经验日益丰富，特别是历经冬奥会洗礼，殷正已经清楚地认识到自身存在的短板，“比如说，国外的运动员有着丰富的经验，在处理突发情况是就比较到位。”殷正说，这也是他在以后的训练和比赛中需要重点关注的地方，加强滑行的稳定性，才能保证一个好的成绩。除了比赛经验的积累，器材的选择和调试也是他今后努力的方向，“有些国家的器材很先进，但我们却买不到，这就要求我们在现有条件的基础上改善自己的器材，并且进行更精准的调试，来达到一个更好的比赛效果。”体重是一直困扰殷正提升成绩的障碍，“相同速度下，大体重能获得更好的加速度，体重上的劣势直接影响到比赛成绩。”殷正说，为了增重，他曾在医生的指导下吃了一个月的猪油拌饭，依靠这种方法增加了三公斤的体重。在以后的训练中，他还将把增加体重当成一个重要目标，平时的训练中加强体能训练，增肌增重，并保持出发优势，尽快实现运动成绩的飞跃，争取早日代表国家队站到冬奥会的领奖台。