每天花在治疗上的时间超过两小时 石智勇边疗伤边找状态

　　“东京奥运会前我每天要扎40针，现在每天也有20针左右，每天花在治疗上的时间超过两小时。”近日国家举重队转训浙江宁波鄞江基地，石智勇回到了“梦开始的地方”。虽然备受腰伤困扰，但他痛并快乐着，正逐渐找回状态。

　　“我一直有一口气在吊着，东京奥运会要拿冠军破纪录，一直吊着不让自己崩掉，结果一比完全运会崩掉了。”去年接连在奥运会破世界纪录、全运会超世界纪录，两个大比赛强度极大，让困扰石智勇多年的劳损性腰伤雪上加霜。“奥运会、全运会对我的腰伤冲击很大，到现在都没有办法完成系统训练，经常是看今天能练点什么我就完成什么。”

　　国家举重队此前转训五指山时，石智勇基本无法训练，所以打封闭进行治疗。回到宁波，他的伤病情况比此前稍好，但仍然处在慢慢爬坡的阶段。“目前还是在尽全力恢复的阶段，每天都更加重视康复训练和恢复治疗。对外人来说，我每次比赛都很厉害，但背后其实很难。这段时间可以算是我举重生涯的第二个低谷。”第一个低谷是2014年，当时拿到全锦赛冠军后，石智勇原本手握当年亚运会、世锦赛入场券，但他的腰伤复发，一切都得从头开始。当时他就是在鄞江基地闭关修炼后，在2015年世锦赛拿下冠军证明了自己，并一鼓作气在里约奥运会夺冠。

　　石智勇第一次来到鄞江基地是2009年。“那时浙江省举重队备战2009年全运会，我只是一个预备队员，进了备战名单。那时这里只有一栋旧楼是我们训练的地方，里面只放得下6张举重台。”后来随着宁波体育局不断加大投入，2016年石智勇为宁波实现奥运金牌“零的突破”，鄞江重竞技基地的硬件条件也越来越先进。如今国家举重队每年都会来鄞江基地转训。东京奥运会石智勇实现卫冕，与杨倩、汪顺、管晨辰一起让宁波一举成为全国知名的“五金城”。“我对这个基地充满感情，备战里约奥运会的周期，我参加69公斤级比赛的最好训练成绩就是在鄞江基地创造的。那是2013年6月，达到抓举165、挺举200公斤。现在回到熟悉的地方，心情好了，训练精气神就会好一些。”石智勇说。

　　虽已年近三十，一直受到伤病侵袭，也在去年成家完成了人生大事，但石智勇向着巴黎奥运会奋斗的初心从未动摇。“我已经练举重19年了，现在队里好多孩子也就这个年纪。备战东京奥运周期时，我就把冲击巴黎奥运会金牌、实现三连冠作为自己的奋斗目标。大家对我的期望值很高，我也将其作为实现自己人生价值的重要机会，所以就算再难我也没想过放弃。”

　　眼前石智勇最重要的目标，是争取在杭州亚运会夺冠。“我会尽最大努力去恢复，因为杭州亚运会也算是我的主场，我还是非常想拿金牌，在家乡父老面前有所表现。”